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Kung fu

Généalogie du Jeet Kune Do, le style de combat de Bruce Lee

by Blogueur on September 10, 2009

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Bruce Lee n’est pas seulement un acteur de films d’art martiaux. C’est aussi un maître d’art martiaux qui developpa son propre style de combat, le Jeet Kune Do, orienté sur le performance, et essaima sa philosophie au travers de divers écoles d’arts martiaux.

Biographie de Bruce Lee

Généalogie du style de combat de Bruce Lee

Bruce Lee et Maître Yip Man

Bruce Lee et Maître Yip Man

Jeune voyou de 13 ans désireux d’aller les étudier différents styles d’arts martiaux, Bruce Lee fut initialement formé aux art martiaux par Maître Yip Man qui lui enseigna le style kung-fu (Wing Chun). Par la suite, au fil de ses rencontres il perfectionna son art jusqu’à développer son propre style, le Jeet Kune Do. Dans la philophophie, cette discipline pragmatique se rapproche du Krav Maga dont les maîtres mots sont simplicité, rapidité et efficacité. Mais le Jeet Kune Do (« voie du Poing qui Intercepte ») est beaucoup plus offensif, aggressif , et combine de multiples arts martiaux et requiert donc une condition physique exceptionnelle.
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One inch punch - Bruce Lee

by Blogueur on September 4, 2009

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Le one inch punch - littéralement, le coup de point à  quelques centimètres de la cible - est une technique mortelle de kung fu popularisée par Bruce Lee lors d’un tournoi d’art martiaux.

One inch punch

Définition

Qu’est-ce que le one inch punch ? Une technique redoutable issues d’arts martiaux - notamment l’art du Wing Chun (kung fu) - basée sur l’utilisation du fa jin (”energie explosive”) permettant de générer un impact puissant à une faible distance.

One inch punch

One inch punch

Technique

Le praticien se tient avec le poing fermé à proximité de l’objectif (la distance dépend de l’habileté du praticien, habituellement 0-6 pouces), puis, dans un mouvement explosif, les jambes se bloquant, le se tourne, les côtes se détendent et le bras s’étend vers la cible. C’est donc une technique impliquant le corps dans son entier et dans son unité.
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